Articoli su Fisiologia, Alimentazione e Allenamento per il Fitness

Meditazione: prestazione sportiva e controllo del peso

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Si dice che le gare sportive siano, in molti casi, determinate per il 90% dalla mente e solo per il ...

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Allena il tuo Microbiota

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Alessandro Stranieri MSc, PhDwww,stranieri-fitnesstrainer.itDottore di Ricerca in Scienze della vita, Salute e BiotecnologieChinesiologo Specialista in Salute ed Efficienza FisicaFisiologo Clinico ...

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Esercizio fisico: cibo per la mente e prevenzione per demenze, Parkinson e depressione.

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di Alessandro Stranieri MSc, PhDDottore di Ricerca in Scienze della Vita, Salute e BiotecnologieChinesiologo Specialista in Salute ed Efficienza FisicaFisiologo ...

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Posizione seduta e patologie. Quali soluzioni per evitare i danni di uno stile di vita sedentario?

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di Alessandro Stranieri MSc, PhDDottore di Ricerca in Scienze della Vita, Salute e BiotecnologieChinesiologo Specialista in Salute ed Efficienza FisicaFisiologo ...

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Come scegliere lo skateboard perfetto per stare in forma divertendoti?

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Hai presente le lunghe ciclabili sul lungomare americano (magari a Santa Monica, a Los Angeles) o australiane piene di ragazzi ...

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