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Happy Ageing - Stati generali dell'invecchiamento attivo

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Si conclusa la 1a edizione degli Stati Generali dell'Invecchiamento Attivo, evento che ha richiesto otto anni di studio e un ...

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L'attività fisica lavorativa può essere sufficiente e utile per essere in salute?

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L attivit fisica (ovvero, qualsiasi movimento corporeo prodotto dai muscoli scheletrici che conduca ad un dispendio energetico) uno dei ...

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L'allenamento di forza nei giovanissimi: un tabù da eliminare!

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Ma davvero fare esercizio contro resistenza con sovraccarichi arresta la crescita dei bambini se fatto prima dei 12 anni? Eppure ...

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Gestione della pressione sanguigna a riposo: HIIT o training isometrico?

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L ipertensione un problema sanitario globale con una prevalenza stimata di oltre 1,4 miliardi di persone affette. I farmaci ...

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Rabdomiolisi da sforzo: spingere il muscolo al limite

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Un recentissimo articolo pubblicato sul blog del British Journal of Sport Medicine, punta i riflettori su una condizione poco conosciuta ...

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