Articoli su Fisiologia, Alimentazione e Allenamento per il Fitness

La pratica sicura dell'Aerobox Program e delle discipline di Martial fitness

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In quest ultimo decennio, sono cresciuti gli studi e le informazioni sulle attivit motorie che possono concorrere al raggiungimento di ...

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Adattamenti nutrizionali per gli anziani attivi

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Il processo d invecchiamento richiede accorgimenti dietetici appropriati, soprattutto se i soggetti anziani svolgono un attivit fisica che li conduce ...

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Attività fisica per l'età pediatrica

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La sedentariet e l'obesit sono un problema molto diffuso tra i bambini della nostra societ . Circa il 4% di ...

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Diabete ed attività aerobica

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Quale intensit per l'esercizio aerobico Una delle prime ricerche effettuate in merito all'attivit fisica come fattore di protezione dalle ...

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